Nie tak łatwo po wielu latach w miarę
niezakłóconego snu w nocy, przestawić się
na kilkakrotne wstawanie do Maluszka.
Właśnie dlatego narodzenie pierwszego dziecka,
czy kolejnego, ale po długiej przerwie, wymaga
sprytnej organizacji, by nie narastało niewyspanie,
przemęczenie i irytacja mamy karmiącej.
A zatem podaję parę sztuczek, może jednak wypracujesz
własny zestaw, byle skutecznych.
Zdrzemnij się w ciągu dnia, w tym celu wypracuj technikę
bezpiecznego karmienia na leżąco.
Przekaż wszystkie zajęcia, które nie wymagają bezpośrednio
maminego zaangażowania, innym.
Miej w głowie listę takich zajęć/spraw i gdy tylko ktoś zapyta:
-W czym mogę pomóc?- zaproponuj do wyboru coś z listy.
Gotuj lub kupuj dwa, trzy razy więcej danej potrawy, by zamrozić
gotowce na kolejne posiłki.
Na dziś tyle...
Mama Agnieszka
niezakłóconego snu w nocy, przestawić się
na kilkakrotne wstawanie do Maluszka.
Właśnie dlatego narodzenie pierwszego dziecka,
czy kolejnego, ale po długiej przerwie, wymaga
sprytnej organizacji, by nie narastało niewyspanie,
przemęczenie i irytacja mamy karmiącej.
A zatem podaję parę sztuczek, może jednak wypracujesz
własny zestaw, byle skutecznych.
Zdrzemnij się w ciągu dnia, w tym celu wypracuj technikę
bezpiecznego karmienia na leżąco.
Przekaż wszystkie zajęcia, które nie wymagają bezpośrednio
maminego zaangażowania, innym.
Miej w głowie listę takich zajęć/spraw i gdy tylko ktoś zapyta:
-W czym mogę pomóc?- zaproponuj do wyboru coś z listy.
Gotuj lub kupuj dwa, trzy razy więcej danej potrawy, by zamrozić
gotowce na kolejne posiłki.
Na dziś tyle...
Mama Agnieszka
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz